⚠️ Atenção:
O nível ideal de preparação do seu corpo para o parto é a partir de 75%
Falta de preparação para o parto:
Pode te fazer sentir ainda mais estresse, deixar seu corpo mais tenso, gerando mais dor e dificuldade no parto.
Análise dos motivos que mais atrapalham o corpo no parto
Rotina pesada de trabalho
Trabalhar é ótimo, mas quanto mais pesada é a carga, mais tenso fica o corpo
Medo do parto
Isso deixa nosso corpo enrijecido, bloqueando a passagem do bebê, ainda bem que é possível se sentir segura.
Sedentarismo
O movimento é o responsável por deixar nosso corpo flexível e com mobilidade.
Excesso de informação
As redes sociais e as palpiteiras nos deixam confusas e, por isso, ficamos tensas.